ПСИХОЛОГИЯ
Как восстановиться после развода
Разрыв отношений — болезненный период для обеих сторон, и не важно, кто был инициатором и какова была причина. Итак, как помочь самой себе, когда кажется, что земля уходит...
21. 01. 2021 281 0
КРАСОТА
Как вывести с одежды пятна краски подручными средствами
Мы часто сталкиваемся с «трудными» загрязнениями. А уж пятна от краски – вообще проблема для каждой хозяйки. Не важно, прогуливались вы по стройке, красили окно или попали под «обстрел» своего ребенка,...
21. 01. 2021 300 0
ЗДОРОВЬЕ
ТОП-10 упражнений для тонкой талии
1. Исходное положение – встаньте прямо, ноги поставьте на ширину плеч, руки опустите. Поверните туловище влево и одновременно отведите руки влево. Вернитесь в исходное положение. Проделайте тоже самое в другую...
21. 01. 2021 244 0
СЕМЬЯ
Диетологи: популярный метод похудения не приносит результатов
Одним из известных методов похудения является совет диетологов питаться из маленьких тарелок. Оказалось, что в таком питании пользы нет. Исследователи провели ряд экспериментов, который показал, что голодного...
21. 01. 2021 209 0
НОВОСТИ
Вакцины всё-таки защитят от мутаций COVID-19
Иммунные клетки с памятью сохраняют своё воздействие более 6 месяцев подряд, они способны противостоять мутациям вируса вроде тех, что сейчас наблюдаются в ЮАР и Англии. К такому обнадёживающему выводу пришли...
21. 01. 2021 234 0
ПСИХОЛОГИЯ
Почему не нужно переживать из-за своего возраста: 7 причин
Психолог Марианна Абравитова рассказала, как научиться радоваться и гордиться собой, пишет womanhit.ru. Одно из главных преимуществ возраста после 30 – умение судить о своих чувствах. В 20 лет трудно разобраться в себе,...
21. 01. 2021 213 0
НОВОСТИ
6 неожиданных причин жирности шевелюры
Волосы быстро засаливаются по разным причинам – от месячных до неправильно подобранных уходовых средств. Менструация В «эти дни» гормональная система женского организма работает намного активнее, сальные...
21. 01. 2021 265 0
КРАСОТА
Стираем пуховик правильно: тонкости и советы по уходу
Как постирать пуховик в стиральной машине и не испортить дорогую вещь. Чтобы вернуть первозданный вид любимой верхней одежде, не обязательно идти в химчистку. Его можно постирать самостоятельно, изучив этикетку и...
21. 01. 2021 293 0
ЗДОРОВЬЕ
5 лайфхаков для успешной тренировки
То, о чем возможно, ты и не знаешь. Запомни это навсегда! 1. Твое увеличение веса после начала тренировок — это лишь отёчность мышц. На 2-3 неделе вода сольётся и будет результат — подтянутое и стройное тело. 2....
21. 01. 2021 210 0
СЕМЬЯ
Нервная орторексия: восемь главных симптомов пищевого расстройства
Орторексия – это одержимость здоровым образом жизни Чересчур здоровый образ жизни и неуклонное следование правилам сбалансированного питания может принять черты болезненной мании и обернуться настоящим...
21. 01. 2021 230 0
НОВОСТИ
Станет ли коронавирус обычной сезонной инфекцией наподобие гриппа?
Коронавирус, преследующий нас почти год, уже никуда не денется по ряду причин, считает профессор Мартин Михаэлис из Школы биологических наук Кентского университета (Великобритания). Ученый дал интервью изданию Express,...
21. 01. 2021 244 0
ПСИХОЛОГИЯ
10 легальных онлайн-библиотек, где можно читать и скачивать книги бесплатно
ЧТИВО Это один из самых популярных сайтов среди школьников и студентов. Тем не менее, в его базе не только научная и учебная литература, но и множество художественных, публицистических и любовных книг...
21. 01. 2021 226 0
